Занятия по суставной гимнастике (йога) для москвичей старшего возраста в рамках оздоровительного, образовательного и досугового проекта «Московское долголетие». Занятия помогут решить проблемы, связанные с дыханием и опорно-двигательным аппаратом, снять психологическое и физическое напряжение, справиться с бессонницей, усталостью, настроить на положительные эмоции.