Гимнастика (суставная гимнастика)

Занятия по суставной гимнастике (йога) для москвичей старшего возраста в рамках оздоровительного, образовательного и досугового проекта «Московское долголетие». Занятия помогут решить проблемы, связанные с дыханием и опорно-двигательным аппаратом, снять психологическое и физическое напряжение, справиться с бессонницей, усталостью, настроить на положительные эмоции.

Расписание:
Вторник 13:00-14:00
Четверг 13:00-14:00

Стоимость:
Бесплатно

Адрес:
Библиотека №72
ул. Хабаровская, д. 12/23
8 (495) 467-60-00
biblioteka72@culture.mos.ru

Учреждение: Библиотека №72 (взрослая)

Направление: Московское долголетие

Возраст: 55+

Район: Гольяново

Платно: Нет